30代の歯列矯正とごはん

30代がんばっています

しみる

温かいものを口に入れるとしみてズキーンと痛い。 今までも矯正歯科に行って数日間しみることはあったので、 様子を見ていたけど3週間経っても治らなかった。 結果は、けっこうまずい状態らしい。 冷たさは全くしみないのに、 温かいものにしみるのは、 神…

自宅で歯石チェック

毎日のブラッシングできちんと 歯垢がとれているのだろうか? わたしは歯列矯正を始めるときに 歯垢染めを買った。 実は今まで一度もやってもらったことがなかった。 今回の抜歯をしてもらった歯科医院ではじめて 歯を真っ赤に染められてびっくり。 帰ってネ…